dobra,zobacze,porownam a jeszcze jedno,jak to brac,na ulotkach pisza ze rano i przed treningiem,ale rano chyba zbedne,co??I ile tego brac na kg masy ciala??
tyle gainera i jeszce carbo, w sumie gainbolic to prawie jak carbo haha carbo dostałem niedawno od kumpla za darmo, sam bym nie brał, b po co jak gainera mam? :P a jak za darmo to nie brać? :D a bialeczko to z mleczka wyciagam w gainerze :D
tyle gainera i jeszce carbo, w sumie gainbolic to prawie jak carbo haha carbo dostałem niedawno od kumpla za darmo, sam bym nie brał, b po co jak gainera mam? :P a jak za darmo to nie brać? :D a bialeczko to z mleczka wyciagam w gainerze :D wegle i bialko z mleka daja mase - widze ,ze lansujesz nowąteorie :)) .. SOGA wbijam :-)
Zadaj to pytanie w temacie http://www.sfd.pl/!!!_Pojedyncze_pytania_o_dawkowanie_supli_vol_4_!!!-t888325.html Mam cookies and cream, mnie pasuje coś, konsystencja jak w matrixie od olimpa, tego drugiego jeszcze nie próbowałem. Co do engina jak dają za grosza to czemu mam nie brać %-)
A mnie... to w ogóle WSZYSTKO śmieszy co się teraz dzieje :] lebki w większości krete czy inne suple łykają na początku przygody z siłownią kiedy to mięśnie dostają szoku jak się nie cwiczyło i rosną w tak szybkim tępie że branie odżywek to śmieszna rzecz w ogóle ... Ja (nie powiem dokładnie ile trwał cykl, bo po 1 to nie pamiętam dokładnie, a po [...]
Śniadanie Musli zalane jogurtem lub mlekiem, można dorzucić suszone owoce. Mogą to być również płatki miodowe lub jakieś inne, które lubimy. Ten posiłek może być obfity. Drugie śniadanie Jedna lub dwie kanapki ciemnego pieczywa z plastrem grubego, białego, chudeg sera. Ewentualnie serek wiejski. Obiad Ziemniaki, surówka, ryba(pierś z [...]
Z wyszukiwarki korzystałem i przeczytam dużo na temat tego nitrobolonu. Ale nie znalazłem odpowiedzi na moje pytanie. Jedynie co mi przychodzi do głowy to brać standardowo czyli kreatyna 2x 5g dziennie, pierwszy raz jakieś 20min przed pierwszym posiłkiem a drugi raz od razu po treningu. Oczywiście do tego glukoza koło 50g do porcji (najlepiej tak [...]
to zrobimy tak ze modowie nie moga brac udzialu,i ja bede tam startowal ale ty mi napiszesz wszystko co mam dac w tym konkursie,wygrana dzielimy sie po polowie ja moge zalozyc konkurs na najglupszego moda ehehe juz widze ich miny jak wstaja jutro a tam taki tematkazdy by sie tam mogl wpisac i zaglosowacw takiej ankiecie z modami, nagroda [...]
Leyus STFU, bo powiem klientom ze maja brac co dajesz a nie pozyczac ci koma z netem jak biora prysznic :D Moje madrosci to raczej: kopiuj-wklej z googla, ale przynajmniej wiem co mam im kazac szukac, wiec kazdy moj beef z wami to flawless victory! Nie ma miejsca jak dom, chocby byl najgorszy! Zycie w piekle tu na Ziemi nim pojdziemy do czyscca! [...]
o wszystkim i niczym od kotletowych wypocin o dupach po zarywanie zouzy,były radosne chwile i dramaty,no i ukierunkowaliśmy spam że ci co mogą jada 11 listopada do warszawy brac udział w mini olimpiadzie
[...] i 5 nieprzspanych nocy narazie biore: fraxiparine 0,4(odpowiednik clexane) i od przyszlego tygodnia bede musial znowu probowac zalatwic doppler zastanawiam sie jak dlugo i w jakich dawkach moge brac ta heparyne? na lekarzy juz raczej nie ma co liczyc wiec musze jakso sam sie poprowadzic Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-07-13 20:53:34
dzis zrobilem pomiar estradiolu Estradiol 71,42 pg/ml od 3 tyg biore ari 0,5 tab co 3 dni, dalej tak brac czy cos zmienić? troche spadl bo startowalem od 105.
Narazie mam w spiżarce tylko wino+antek ale nie musze tego brac tak jak napisalem...chcialem tylko dowiedfziec sie jak to brac aby nie kolidowalo sie nawzajem i byly jak najmniejsze skutki uboczne...ewentualnie co jeszczedo tego dokupic innego...dzieki za opinie.
[...] Prosze o rozpiske tych odzywek, przeciez kreatyna z L-glutamina jest w sam raz na mase.. Na aminokwasach podtrzymuje swoj organizm przy ciezkich treningach.. Kreatyne moge brac tylko w dni treningowe takze wyjdzie mi z 3-4 tygodnie tych kapsulek ;) Pozdrawiam! i czekam na rozpiske... (nie podawaj mi w mg tylko w ilosci kapsulek co ile brac.. [...]
[...] chyba to gdzies kiedys mowilem, ale powiem jeszcze raz, kiedys myslalem o koksie ( meta ).. mialem juz kupic ale sobie pomyslalem ze najpierw poczyytam jak to sie powinno brac itp, ale zamiast tego znalazlem bbbb.duzo infomacji o negatywnych skutkach tego szitu... przy okazji naczytalem sie o innych badziewiach i nie kupilem...a bylo blisko.. [...]
[...] sił na profesjonalmym sprzęcie. Gryf i obciązenie olimpijskie wtedy byś wiedział ile naprwde wyciskacsz. Jeszcze bym chciał poruszyć sprawe sterdów. Jezeli ktos chce brac sterdy to niech bierze zgłową. Luk jesli nie brałes to dobrze. Jesli natomiast brałeś, trudo,lecz zrób z tego porzytek i postaram sie to wykorzysać. Ostatnimi czasami [...]
[...] zwiazanymi z brakiem magnezu mimo iz go biora, i taki sposob podania wydaje sie rozwiazanim.... ale raczej trzeba by przeprowadzic badania kliniczne itp kto sie nie boi ryzykowac niech sie smaruje r-rem magnezu :) moze nic mu nie bedzie, a moze poznamy na forum objawy jego przedawkowania (czego nikomu nie zycze, ale nalezy brac to pod uwage)